寒い冬、暖かい土地でまったり過ごしたいな、と考えますよね。
この年末年始ビーチリゾートなど、暖かい地域を旅する人も多いのでは？
今回は、冬に暖かい地域を旅するとき、気を付けて欲しいポイントについて、お話したいと思います。
熱中症対策は万全に！
冬に暖かい地域を旅するとき、一番気を付けて欲しいのは、ずばり「熱中症」です！
寒さに体が慣れてしまっているので、突然暑い地域へ行くと熱中症にかかってしまうことも。
ビーチリゾートを旅するときは、特に注意が必要です。
帽子や日傘などの熱中症対策はもちろん、こまめな水分補給も忘れずにおこないましょう
洋服は重ね着がおすすめ！
出発地は寒い。到着地は暑い。
そんなときは、重ね着をしていくのがおすすめ。
暑さに体が慣れないうちは、体温調節が難しいもの。
脱ぎきしやすいシャツやカーディガンなどを重ね着して、体温調節が簡単にできるような恰好がおすすめです。
コートなどは、コンパクトに畳んでスーツケースにしまうと便利。
わたしはUNIQLOのウルトラライトダウンを愛用しています。
コンパクトに畳めば、邪魔にならず収納できるので、重宝しています。
空港でコートを預ける方法もあります。
1日あたり、500円ほどかかります。
気になる人は事前に確認しておきましょう。
ちょっと気を付けて楽しい旅を
楽しい旅行をより楽しいものにするためにも、ちょっとした心配りが大切です。
旅を楽しんでくださいね！
